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大家知道吸煙有害健康，很多人也紛紛進行了行動，要真正戒煙，但是其實戒煙的人群也分為三種類型，今天小編就來和大家分享一下這三類人群。

一、癮君子

第1類就是吸煙上癮的人群，他們雖然知道吸煙對身體有各種傷害，但是絕對不會和香煙分離的，他們是真正的“癮君子”。

二、假戒族

第二，他們雖然知道吸煙有害健康，也有想戒煙的想法，但是真正執(zhí)行起來的時候往往會大打折扣。一邊說著吸煙有害健康，一邊又煙不離手，不肯戒煙。這類人群往往非常糾結(jié)，對于吸煙的害處如數(shù)家珍，卻又不肯遠離香煙。

三、行動派

第3類是行動派，也是目前占少數(shù)的人群，他們對于香煙深知其害。便用各種方法嘗試戒煙，更能夠抵御了香煙的誘惑，堅持把煙戒掉，這也是很多吸煙的人羨慕的榜樣，因為她們真正能夠戒掉煙癮，這對于自身的意志力是非常大的考驗，對于自己身體的健康也是非常重視，這類人群是非常有意志力的。

以上就是小編和大家分享的，戒煙人群當中的三大類。不管是什么情況，希望大家都能夠重視自己身體的健康，把戒煙當成一個目標。不管是對于自己親戚朋友的健康還是對于自身的健康都一定要重視，這樣才能真正的把煙戒掉。你對此有什么看法，評論告訴我，我會有更多的戒煙內(nèi)容分享給大家。想要了解更多內(nèi)容請點擊：戒煙過程中出現(xiàn)五種反應 離戒煙成功就不遠了