抽血就是最為常見的一種檢查，有不少人在拿到報告單之后，都會看到上面的血紅蛋白數(shù)量顯示偏低，那么血紅蛋白低怎么回事？血紅蛋白偏低怎么補最快最好？下面小編將為大家?guī)碜钚陆榻B，感興趣的朋友一起來看看吧！

血紅蛋白低怎么回事

1、生理性血紅蛋白偏低

原料不足，如缺鐵性貧血。這是最常見血紅蛋白偏低的原因，特別是對于生長發(fā)育期的兒童和妊娠期的婦女，生理上需要較多的鐵，而日常食物中又缺乏足夠的鐵質(zhì)。不過這種貧血也比較好治療，注意日常生活中的飲食即可，可以多吃一些豬肝、牛肉、蛋黃、櫻桃、紅棗。

2、病理性血紅蛋白偏低

①缺鐵性貧血一般會表現(xiàn)為血紅蛋白偏低，常見的原因是飲食中缺乏鐵造成的。鐵攝入量不足直接影響血紅蛋白生產(chǎn)，因此會導(dǎo)致血紅蛋白分子生產(chǎn)過程中出現(xiàn)重大故障。這無疑會造成血紅蛋白質(zhì)水平偏低。

②血紅蛋白偏低的原因主要是由于乙肝病毒感染對骨髓造血功能有一定的抑制作用，紅細胞分化成熟出現(xiàn)障礙。此外在慢性肝炎、脾腫大、脾功能亢進，對紅細胞的破壞亦有一定的影響，從而造成血紅蛋白偏低，此時患者需要從根本上清除乙肝病毒。

在重型肝炎和較嚴重的慢性乙肝時，食物含鐵量不夠、食欲差、營養(yǎng)不夠、維生素缺乏等造血物質(zhì)不夠，也會使紅細胞生成減少，這也是血紅蛋白偏低的原因之一。

③紅細胞膜、酶遺傳性的缺陷或外來因素造成紅細胞破壞過多導(dǎo)致的貧血和失血過多等，如再生障礙性貧血、骨髓纖維化等伴發(fā)的貧血、缺鐵性貧血、鐵粒幼細胞性貧血等等，同時紅細胞的生產(chǎn)減少也是引起血紅蛋白偏低的重要原因。

④荷爾蒙失調(diào)也會導(dǎo)致血紅蛋白偏低。有時甲狀腺機能降低會引起身體新陳代謝率下降，引起的危害就是讓患者會感覺疲勞和昏昏欲睡等癥狀。

⑤營養(yǎng)不良也是其中一個常見因素。很多營養(yǎng)素缺乏會直接影響血紅蛋白數(shù)量，如維生素不足（特別是B12）。這種問題最常見于孕婦和飲食不當?shù)呐裕ㄈ狈θ~酸，維生素和礦物質(zhì)）。

血紅蛋白偏低怎么補最快最好

血紅蛋白偏低是缺鐵性貧血，是缺鐵引起的，在明確缺鐵性貧血后可以通過飲食和服用鐵劑補鐵提高血紅蛋白水平。指導(dǎo)意見：制造血紅蛋白的原料是鐵和蛋白質(zhì)，飲食要補充這兩種營養(yǎng)食物，如豬肝、豬血、雞蛋黃，瘦肉，牛肉，魚貝類，豆制品，菠菜、黑木耳等。

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