對(duì)于一些備孕的女性來講，成功受孕是她們最希望的事情。雖然有很多女性知道在排卵期間受孕的幾率會(huì)比較高，但她們卻不知什么時(shí)候是排卵期。那么排卵日怎么算最準(zhǔn)確的？排卵后多久同房容易懷孕？下面小編將為大家?guī)碜钚陆榻B，感興趣的朋友一起來看看吧!

排卵日怎么算最準(zhǔn)確的

1.經(jīng)期推算法

對(duì)于月經(jīng)周期正常的女性，推算方法就是從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。對(duì)于月經(jīng)周期不正常的女性，排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天；排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天。

2.排卵試紙法

女性尿液中的黃體生成激素（LH）會(huì)在排卵前24-48小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)高峰值，使用排卵期試紙能較為準(zhǔn)確地檢測出LH的峰值水平。開始檢測后應(yīng)每天定時(shí)檢測，當(dāng)將要出現(xiàn)接近高峰值的顏色時(shí)，應(yīng)每隔12小時(shí)測試一次直至檢測出LH峰值。

3.宮頸粘液計(jì)算法

當(dāng)進(jìn)入排卵期時(shí)，白帶量由少漸漸增加，越來越稀薄，透亮，呈拉絲狀，使月經(jīng)后一直較干燥的下身會(huì)逐漸變得潮濕。當(dāng)上述帶狀白帶流出時(shí)，會(huì)有一種滑膩感。這種宮頸粘液大量分泌可持續(xù)約2-3天，也就是女性的排卵期。

4.基礎(chǔ)體溫計(jì)算法

正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時(shí)～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。因此測量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來潮第一天開始，堅(jiān)持每天測量，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄，以便觀察分析。

排卵后多久同房容易懷孕

一般來講，在女性的月經(jīng)走后第5天開始就會(huì)進(jìn)入排卵期，而在月經(jīng)走后的第10天就是排卵日，因此女性在月經(jīng)干凈后的5天就可以安排性生活，可以提高女性的受孕幾率。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。在排卵期內(nèi)同房容易受孕。如果打算要孩子，必須要安排在這段時(shí)間同房。另外女性除了通過計(jì)算月經(jīng)走后的日期，還可以通過觀察自己身體來表現(xiàn)判斷是否進(jìn)入排卵期。

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