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老煙民的心里話 再談吸煙與戒煙這些年!

來(lái)源: m.tjurtf.cn 時(shí)間:2023-05-26 01:47:23 手機(jī)版

我的職業(yè)是一名家裝設(shè)計(jì)師,從事設(shè)計(jì)這個(gè)職業(yè)也意味著時(shí)常需要靈感,缺乏靈感的時(shí)候,整個(gè)人腦子里面一片空白,常常望著窗外發(fā)呆,心中毫無(wú)一點(diǎn)頭緒,壓力感倍增。做為一名十五年煙齡的老煙民,往往會(huì)在壓力最大,最缺乏靈感的時(shí)候,就會(huì)點(diǎn)上一支煙來(lái)放松自己的情緒,裊裊的煙霧中靜靜的沉思,慢慢的放松,緩解心中那種焦躁的感覺(jué)。漸漸的已經(jīng)養(yǎng)成了一種習(xí)慣,煙草有沒(méi)有帶來(lái)靈感不能肯定,但至少抽完煙之后心中能平靜不少。

吸煙有害健康公共場(chǎng)所禁止吸煙,這些道理誰(shuí)都知道,但這么長(zhǎng)的時(shí)間了感覺(jué)我的生活已經(jīng)離開(kāi)不了香煙的陪伴;心里明明知道香煙對(duì)于身體上的傷害,但是它的魔力也是確實(shí)存在的,減輕壓力緩解焦躁的情緒。這些年不是沒(méi)有戒過(guò)煙,但是當(dāng)真正去戒的時(shí)候才能感覺(jué)到戒煙的痛苦,才能感覺(jué)到內(nèi)心對(duì)于香煙的極度渴望。

記憶中第一次戒煙那還是在十年前,當(dāng)時(shí)癮還不是太大,每天半包多一點(diǎn)就夠了,戒的時(shí)候自信滿滿,認(rèn)為自己每天連一包煙都抽不到,戒煙應(yīng)該是很輕松的事情,直接一根不抽過(guò)段時(shí)間就不想抽了。結(jié)果不到兩天,工作起來(lái)就感到極度的焦躁,心里就像空落落的,干什么都沒(méi)有精神,做什么都感覺(jué)到一種不順的感覺(jué),偏偏辦公室的幾個(gè)同事好像有意無(wú)意的在引誘我一樣,當(dāng)著我的面吞云吐霧一副滿臉陶醉享受的樣子,看著他們享受的樣子,怕自己受不了掏出早就買好口香糖嚼了起來(lái),但這時(shí)候的口香糖越嚼越?jīng)]味兒……到了第三天,實(shí)在是忍不了了便心一橫,去他的!何必把自己弄得這么痛苦,到樓下又買了煙,重新恢復(fù)了我的煙民生活。戒煙失敗后發(fā)現(xiàn)重新開(kāi)始復(fù)吸的我癮還更大了,一天得抽一包。

第二次戒煙是老婆的安排,老婆擔(dān)心我戒不了煙,便買了一些電子煙來(lái)代替,想用電子煙把我的煙癮戒了,買了各種口味的煙油。剛開(kāi)始頭兩次抽感覺(jué)到還比較有新鮮感,心中對(duì)于電子煙并沒(méi)有太大排斥感,但是這玩意兒香精味兒太大,越抽越惡心,抽到后面感覺(jué)都是香精味兒一點(diǎn)煙草的味兒都沒(méi)有;再后來(lái)實(shí)在是抽不了了,便偷偷的背著老婆又買了煙躲在廁所抽,結(jié)果不到兩天就被發(fā)現(xiàn)了。一頓怒斥是少不了的,就差跪鍵盤了,陪著笑臉說(shuō)了一籮筐的好話,總算安撫好了老婆的情緒,老婆見(jiàn)我實(shí)在戒不了,之后也沒(méi)有太多干涉,只是提醒我少抽一點(diǎn),并買了胖大海金銀花讓我每天泡茶喝,每周都會(huì)做豬血湯給我喝說(shuō)是有清咽利肺的功效。

如今也不想再戒煙了,擔(dān)心自己一旦復(fù)吸癮會(huì)更大,一切順其自然吧,盡量讓自己少抽一點(diǎn),多喝茶多運(yùn)動(dòng)。如果有下輩子,我想我應(yīng)該再也不會(huì)碰煙了。

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